La indecisión y las dudas patológicas se pueden tratar eficientemente con la terapia regresiva. Cuando surgen, parece que los proyectos no avanzan, las decisiones se aplazan y se percibe que se está perdiendo el control de la propia vida, oportunidades y un valioso tiempo.
Junto a las dudas y la incertidumbre suelen aparecer los miedos, la impotencia, el sentimiento de inferioridad, la baja autoestima, etc. Todos estos sentimientos aumentan la carga emocional y hacen más profunda la percepción de incertidumbre e indecisión.
Durante la terapia pueden surgir diferentes experiencias que causan estas sensaciones; experiencias de la infancia, experiencias de otras vidas e incluso promesas y juramentos que interfieren con el planteamiento actual de la vida. El factor común que encadena todas estas experiencias suele ser el miedo a que pase algo malo. La duda se centra en
- Quiero, necesito o creo que tengo que hacerlo.
- Y si sale mal… ¿Qué va a pasar?
Contestar a esta pregunta puede orientar el problema. ¿De qué tienes miedo si te equivocas? Y esto suele conducir al origen del trauma.
- Tengo miedo a que alguien sufra daño
- Tengo miedo a sufrir
- Tengo miedo a que me abandonen
- Tengo miedo que no me quieran
- Tengo miedo hacerlo mal
- Tengo miedo a enfermar
- Tengo miedo volverme loco
- Tengo miedo a perder el control
- Tengo miedo a perder el trabajo
- Tengo miedo a quedarme en la calle
- Tengo miedo a perder el dinero
Cuando se trabaja en estos miedos mediante terapia regresiva, surgen experiencias en las que se ha producido un aprendizaje asociado ese mandato.
El miedo nos alerta para que no vuelva a pasar lo que pasó
Cuando tenemos tres o cuatro años y sucede algo traumático, carecemos de recursos para afrontarlo e incluso para entenderlo. Es entonces cuando generamos ese mandato que nos protege de volver a sentir el daño en un futuro. Pero al volver en regresión al momento traumático, descubrimos que con nuestra capacidad actual, es fácil y gestionar el trauma y la emoción. Lo mismo ocurre cuando este trauma sucede en una vida pasada, al volver a ese momento y tomar conciencia de que ya no estamos en esa vida y que todo pasó, el mandato se desprograma de nuestra conducta. Se aleja entonces el miedo y, por consiguiente, las dudas y la indecisión.
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